Ayurveda en ​​​​​​​yoga

De herfst komt eraan, het weer wat onstuimeiger en die onrust in de atmosfeer kan ook in onszelf voelbaar worden of zijn.

We oogsten nu wat we het hele jaar door gezaaid en gekweekt hebben.

Wat kun je nu doen om je lichaam te helpen in dit seizoen gezond te blijven. Dat je niet als een kip zonder kop rond loopt, zonder doel en van de hak op de tak springt, maar rustig en kalm de winter in gaat. 
​​​​​​​
Door de theorie van Ayurveda te combineren met praktische yogahoudingen kun je direct ervaren hoe het voelt in je lichaam als je meer in balans bent/komt. 

zo krijg je meer inzicht:

​​​​​​​Inzicht in je zelf
Inzicht in de werking van je lichaam
Inzicht in de werking van je geest

Volgens de principes van Ayurveda.

Als je jezelf, je lichaam en je geest begrijpt en weet wat het
nodig heeft, begint de verandering.

Dit webinar is een interactief webinar.

Dit betekent dat je niet op je stoel blijft zitten en alleen maar luistert. We gaan ook een half uurtje Ayurvedische yoga doen, toegepast op het seizoen.

Schrijf je nu in om het webinar te kunnen bekijken. Je ontvangt een bevestiging van je registratie per e-mail.
Kun je niet op het tijdstip, er komt altijd een opname, dus meldt je gerust aan!